A I JESZCZ JEDNO , DOSTAŁEM LIST OD NIEGO PRYWATNIE I IDAOMO MI ŻE JUŻ BRAŁ PRZEZ 3 MIESIĄCE MASS'A FIRMY SCITEC I LEKKO MU BRZYSZEK ZŁAPAŁO I JESLI CHCE ZŁAPAĆ NA MASIE BEŻ TŁYSZCZU TO KREATYNA I HMB DAJE TEN EFEKT. SAMO HMB OWSZEM DAJE EFEKTY PO DŁUŻSZYM STOSOWANIU ALE Z KREATYNĄ JEST CO INNEGO.
Acid, to że Twój brat nie miał efektów po hmb olimpa, to jeszcze nie znaczy, że jest to zły produkt. Niech już więcej tego nie bierze i nie ma problemu. Ale są tacy co sobie to chwalą, choć ja np. też używam tylko hmb ultimate. Co do Glutarolu masz rację,jest drogi i słaby. Nie znasz się widocznie na gainerach skoro piszesz, że nie spieprzyli [...]
No ale o tym mogłeś się dowiedzieć, zanim dokonałeś zakupu, bo wszystko jest na liście z nagrodami. No ale jest tam jedna mała nieścisłość i ją chciałem podkreślić. Na liście jest MATRIX PRO 32 - CZEK. baton. A co z wanilią i kokosem???? Po drugie jeden baton to chyba nie ma kodu, dopiero całe opakowanie, więc wydaje mi się, że takie ujęcie [...]
Masz to jest po Bilstrach sam słałem Od Hmb mega Caps Od Creatine od TCM A to co ty tam napisałes to nie wiem co to jest serria? bo data nie a kody napewno też nie hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-13 17:50:20
Gdyby nie było warto, to pewnie Olimp i Vitalmax nie wypuścili by kapsułek z kreatyną i HMB w jednym. Raczej zależy to od wytrenowanie, uprawianej dyscypliny sportowej i celów w danym cyklu czy okresie. Moim zdaniem: Jeżeli stawiasz na kulturystykę, ale lubisz biegac albo pływac, jeździc na rowerze lub grac w gry zespołowe, to postaw na kreatynę [...]
No właśnie o tym pisałem ze nic nie kapuje z takich diet%-0 A co do tej diety to jest tam jakiś trening kulturystyczny, a ja narazie nie mam możliwości ćwiczyć. Myślałem żeby do diety dodać rowerek + skakanka + ta 6'stka Weidera.Jeszcze mysle nad HMB, bo jak ćwiczylem na siłowni przez 3 tyg. stosowania HMB schudłem 4 kg. Może ktoś mi poda jakąś [...]
Witam Jeśli chcesz zostać przy hmb, białku a wybierasz między bcaa a fat-burnerem to zdecyduj się na bcaa. Hmb spożywaj minimum 3 gramy w trzech dawkach. Jak dojdzie Ci trochę pieniędzy to sobie dokupisz fat-burnera. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Wprowadziłem troche zmian bo chce juz miec wszystko zaplanowane: CYKL: I storm shock therapy -rok temu tez brałem to połączenia i bylem zadowolony aakg hmb bolon gh stack whey protein complex 100% lub gainer - CO RADZICIE? dieta jako taka jest gold omega 3 glucoasamine vitamine multiple sport aspargin CYKL: II X pand/horse power/clout/cell [...]
Poczytałem i oto efekty. Najbardziej przypadł mi do gustu(co nie znaczy,że będzie dla mnie lekki; będzice ciezki) ten FBW Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na 2 dni w tygodniu” TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD [...]
No to tak: moja mama słyszała co mówi trener. Zgodziła się tylko i wyłącznie na te odżywki, które on polecił tj. HMB, białko i witaminy. Nic innego nie mogę brać. A na dodatek mama pokryje prawie całe koszty suplementów. Uważam, że lepiej jeść HMB, białko i witaminy niż nic... Wy też tak myslicie? Co kupić?
hmb bym odpuścił bo l-karnityna może być zamiast hmb kup green tea jakiegoś fat burnera i bedzie dobrze a kupuj na w sklepie sfd: sklep.sfd.pl Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
heheh no ja tylko zakładam jak łażę po domu i pogoda ciulowa albo jak idę na rower ale na razie jakiś odparzeń nie mam to dobrze =D Co do HMB różnie to z tym jest niektórzy mówią że na nich działa a inni że nie wiadomo na jednym dużym opakowaniu się nieskończy trzeba wziaść więcej aby za pewne były jakieś efekty ;]
Mam jeszcze pytanie Tym razem nie o ceny i dostępność A więc trenuję piłkę nożną. Treningi codziennie + mecz najczęściej w sobotę + czasem gram jeszcze w niedzielę. Siłka 3x tydzień zwykle po treningu tak około godziny 18 może 19. Mam 20 lat. Suple mają poprawić regenerację i chcę żeby masa mi trochę skoczyła do góry, bo z nią kiepsko. Pytałem [...]
CooCaine-obawiam sie ze nie masz pojecia o czym piszesz. BCAA-za wczesnie? na co? na aminokwasy? spalacz tez tragiczny nie jest. CO do HMB kazdy ma inne zdanie. Kreatyna sie przydaje an redukcji. z BCAA nie doczytałem profilu, że trenuje już 1 rok, myślałem że dopiero zaczyna przygodę z siłownią. heheheh Clenbuterol? po jakiego grzyba, niech [...]
"Witam, robie redukcje, wiek 17, waga 82, staż 2 lata, od 4 mcy mma, od 2 mcy kickboxing." Co jeszcze podać? Jeśli chodzi o dietę to utrzymuję pion;) Lepiej bcaa czy hmb? Hmb wspomaga też redukcję A może jedno i drugie ?
Scratch_ nitro to zupełnie inny suplement niż bcaa czy hmb, spróbuj ustalić najwłaściwszą dietę a potem możemy pomyśleć o czymś w rodzaju hmb czy bcaa jeśli chodzi o wspomniany już minus kaloryczny to zasugerowałem najmniejszy "minusik" po to byś mógł dość płynnie ustalać jej pułap w dół do czasu aż poczujesz i zauważysz że już dość, sam [...]
"nie trzeba ruszac wielkich armat na maly cykl." JAKICH WIELKICH ARMAT??? WIĘC LEPIEJ NIE BRAĆ NIC NA KATABOIZM??? "Byku hmb bedzie tylko "zaleczac" skutki." LEPIEJ ZALECZAĆ SKUTKI NIŻ NIE BRAĆ NIC Z ANTYKATABOLIKÓW- TAK JAK TY TO RADZISZ LEPIEJ WIĘC ZOSTAWIĆ KATABOLIZM SAMEMU SOBIE I NIECH SOBIE NISZCZY WYPRACOWANY Z [...]
Aha czyli antykataboliki działają tylko doraźnie są dobre tylko po treningu i nie działają cały czas???---> przeczytałem zanim zdążyłeś edytować więc odnieś się do swojej wypowiedzi a sam niedawno pisałeś o wysyceniu HMB i jego lepszym działaniu w dłuższym czasie nagła zmiana poglądów?? coś Ci się pomieszało przy 100 mety HMB to "wielka [...]
cos Ci sie zmieszalo mc...to nerwy ?!;) nikt tu nie mowi ze bez hmb poleci masa...tylko ze jest wieka rooznica miedzy samym tt po cyklu a tt z zma alc i hmb...i jest duza zasadnosc w stosowaniu duzej ilosci antykat...oraz wszelkich rodzajoow buzeroow testy po cyklu nie mieszaj... Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-02-01 19:38:32